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Culture numériqueIASeniors

Parcours « premiers pas numériques » pour seniors

Un programme bienveillant en 10 séances pour gagner en autonomie : email, visio famille, démarches en ligne, IA assistante.

Lecture 7 min

Postulats pédagogiques

Pas de jargon. Pas de honte. On part du besoin réel : appeler ses petits-enfants, lire le journal, retirer une attestation. Chaque séance produit un succès visible et utile dès la fin de l'heure.

Programme en 10 séances

  • S1 — Apprivoiser la souris, le clavier et l'écran tactile.
  • S2 — Naviguer sur le web sans se perdre (et reconnaître une arnaque).
  • S3 — Créer et utiliser une adresse email.
  • S4 — Visio en famille (WhatsApp, Zoom).
  • S5 — Photos : recevoir, classer, partager.
  • S6 — Démarches en ligne sécurisées.
  • S7 — Mots de passe et identité numérique.
  • S8 — Découvrir une IA assistante (poser une question simple, demander une recette).
  • S9 — Lire la presse, écouter la radio, regarder un replay.
  • S10 — Bilan, fiche mémo personnalisée, mise en relation avec un référent local.

Format recommandé

  • Groupes de 6 personnes maximum.
  • Un binôme apprenant-référent (lycéen, étudiant ou bénévole) par séance.
  • Pause obligatoire toutes les 25 minutes.
  • Fiche mémo papier remise à chaque séance.